Hartslag en bloeddruk en nekspieren

Hartslag en bloeddruk en nekspieren hangen direct met elkaar samen! Als gevolg van een verkeerde houding kan een kantoorbaan de bloeddruk doen stijgen. Tot deze conclusie is een onderzoeksteam van de Universiteit van Leeds gekomen.

Verkeerde lichaamshouding van invloed op de bloeddruk!

Al lang werd aangenomen dat er een verband is tussen de nek, de bloeddruk en de hartslag. Het team onder leiding van Jim Deuchars heeft een directe neurale verbinding tussen de nekspieren en een deel van de hersenstam gevonden. De nucleus tractus solitarius speelt een cruciale rol spelen bij de regulering van de hartslag en bloeddruk. Details van de studie zijn in The Journal of Neuroscience http://www.jneurosci.org gepubliceerd.

Het team onderzocht bij muizen hoe de hersenen op een reeks van stimulerende en remmende eiwitten reageerden. Het bleek dat een groep hersencellen die met de nekspieren in verbinding staan, op beide soorten eiwitten reageerden. Daarmee werd aangetoond dat deze cellen in de hersenen een zeer actieve rol spelen. Volgens co-auteur Ian Edwards bleek tijdens de proefnemingen dat deze cellen met de nucleus tractus solitarius zijn verbonden.

Deze resultaten kunnen volgens New Scientist een verklaring daarvoor leveren waarom de bloeddruk en hartslag zich soms na nekletsels zoals een whiplash veranderen. Ook is het mogelijk dat de urenlange bureau-arbeid aan een computer de bloeddruk kan verhogen. Edwards is ervan overtuigd dat een foutieve houding een direct effect op de bloeddruk kan hebben.

Hartritmestoornissen

Het lijkt zo vanzelfsprekend maar ons hart klopt niet zomaar; Het moet daarvoor de juiste prikkels ontvangen vanuit de sinusknoop. Dat is een groep cellen boven in de rechterboezem die de hartspier het signaal geeft om in het juiste tempo en in de goede volgorde samen te trekken: eerst de boezems, dan de kamers. Verspreid zich die prikkel niet goed, dan is er sprake van een geleidingsstoornis. In zo’n geval kan het hart te langzaam gaan kloppen. Een pacemaker kan de hartspier eventueel weer van de juiste prikkels voorzien.

Onregelmatige hartslag

Het komt ook voor dat de prikkels vanaf een andere plek dan de sinusknoop worden ingeleid. Als andere cellen die actie op eigen houtje starten, leidt dat tot een ongecontroleerd samentrekken van de hartspier en een onregelmatige hartslag. Het implanteren van een defibrillator kan in zo’n geval uitkomst bieden.

Pacemaker

Een pacemaker kan worden beschouwd als een kunstmatige sinusknoop. Het is een minuscuul apparaatje dat onder de huid wordt aangebracht. De pacemaker controleert het hartritme en stuurt het hart af en toe bij. Maar bij levensbedreigende hartritmestoornissen biedt een pacemaker geen soelaas; In dat geval is het aanbrengen van een implanteerbare defibrillator (ICD) noodzakelijk.

De implanteerbare defibrillator

Een ICD (Implanteerbare Cardioverter Defibrillator) is een implanteerbare variant van de AED (Automatische Externe Defibrillator). Evenals een AED geeft ook de ICD een elektrische schok wanneer het hart uit de pas loopt. Het bezit van een ICD is overigens geen genoegen want soms dient het apparaat een schok toe wanneer dat niet nodig is.

Ablatie

Ablatie is een vrij nieuwe behandelmethode van hartritmestoornissen. Door het wegbranden van een kleine groep cellen in de hartspier wordt een 'foutieve' route voor elektische prikkels afgesneden. Alleen een klein gaatje in de lies herinnert achteraf aan de ingreep omdat er op die plek een katheter werd aangebracht.

Overslagen van het hart

Een overslag van het hart maakt ieder van ons wel eens mee. Het kan het gevolg zijn van een sterke emotie, maar ook van koffie, cola of alcohol. Zo’n ritmestoornis is in de regel onschuldig maar als het gepaard gaat met duizelig, dan kan er meer aan de hand zijn. Een arts kan dan een hartfilmpje (ECG) laten maken. Helaas doet zich een ritmestoornis niet altijd voor op het moment van de ECG. Vaak geeft men daarom een apparaatje mee dat het hartritme 24 tot 48 uur registreert.

Sporthart

Hartritmestoornissen bij jongeren zijn vaak een gevolg van een aangeboren hartafwijking. Incidenteel leidt dat tot een hartstilstand en plotselinge dood. Bekend zijn de situaties van jonge mensen die ineens in elkaar zinken op een sportveld of atletiekbaan.

Een sporthart daarentegen is een vaak voorkomend verschijnsel bij fervente sporters: het hart past zich aan en wordt groter om meer bloed te kunnen rondpompen. En omdat een sporthart meer bloed rondpompt per samentrekking, klopt het in rust ook trager dan een 'gewoon' hart; Bij topsporters soms minder dan veertig keer per minuut.

Hartkloppingen hoe stoppen

Wie last heeft van plotselinge hartkloppingen kan dit volgens een vereniging van Duitse internisten in Wiesbaden stoppen door:

• Het snel drinken van mineraalwater waarbij in borst en buik een extra druk wordt opgebouwd en je moet boeren. Dit kan je hartslag weer normaliseren.
• Of je kunt het proberen met de zogenaamde Vasalva-methode waarbij je de neus dichtknijpt en ook de mond gesloten houdt, om vervolgens de druk enige tijd aan te houden.
• Een derde mogelijkheid bestaat eruit om met de middel- en wijsvinger de plek achter de linker onderkaak te masseren, waardoor de hartslag verminderd wordt, maar dit moet je wel liggend doen omdat daarbij ook de bloeddruk wordt beïnvloed.
  

Helpt dit allemaal niets en treedt er bovendien een gevoel van duizeligheid op, dan is het beter om eens een afspraak met een hartspecialist te maken, omdat het ook iets te maken kan hebben met boezemfibrilleren wat levensbedreigend kan zijn. De oorzaak hiervan is mogelijk lichamelijke inspanning of psychische stress.

Bovendien kan er sprake zijn van een ziekte van de hartspier of hartkleppen